IT企業広報として働く二児の母

切迫妊婦は特に全力で戦いたいお腹の張りの話、3部作。 いろいろ対策していてもどうしてもお腹が張ってきてしまったときの対処についてです。 張らないようにする対策とほぼ同じことをすることで張りが収まることが多いです。 ■張った時の対処 座る、できれば横になる 温める しっぽ探し運動などの骨盤ケア体操 それでも張…