お腹の張りと戦う②張りにくくする対策編

切迫流産、切迫早産の妊婦が戦うお腹の張り。 昨日は、お腹が張るとなぜよくないか?また、早産になってしまった場合の時期別のリスクについて書きました。 udonmotch.hateblo.jp 今回は、ではお腹を張りにくくするにはどうしたらいいか?張った時の対策は?というあたりを、第一子&第二子の切迫妊婦経験から書いていこう…